Защо някои жени имат малки гърди? Причината за това явление може да бъде неправилна работа на ендокринната система, което причинява забавяне на сексуалното развитие при тийнейджърки. Повечето представители на жените изпитват дискомфорт, свързан с малък размер на гърдата. Следователно те се притесняват как да увеличат гръдните жлези у дома. Това е възможно, но трябва да сте търпеливи, тъй като процесът е дълъг и изисква специален подход.
Какви методи помагат за увеличаване на бюста?
Можете да постигнете растеж на гърдата с помощта на такива методи за корекция като:
- хормонална терапия;
- силова тренировка;
- Рационално меню;
- Комплекс от масажни действия.
Изброените методи, насочени към увеличаване на гръдните жлези, могат да се извършват една по една, да ги редуват или да се използват в комплекс.
Сандъкът също ще се увеличи чрез раждането на бебе и ще нахрани бебето с кърма. В този случай растежът на бюста зависи от хормоналното преструктуриране на женското тяло по време на бременност.
Увеличението допринася за:
- хормон естроген;
- пролактин;
- тестостерон.
Хормонът пролактин, който влияе върху стимулирането на гръдните жлези по време на бременност, се увеличава няколко пъти. Възможно е също така да се постигне увеличаването му в организма, като се избере хормонално лекарство, без бременността.
Как можете да увеличите малките гърди? Производството на естроген, който е основният женски хормон, се среща в надбъбречните жлези и яйчниците. Поради функционалността в тялото на този хормон може да се постигне растеж на гърдите. Ако естрогенната функционалност е нарушена, жената придобива мъжки форми, а гърдата става по -малка. За да се избегне този фактор, е необходимо да се следи нивото на важните хормони в тялото на жената.
Ако трябва да увеличите гърдите, трябва да изоставите голямо количество захар, тъй като това помага да се увеличи мъжкият хормон на тестостерона в организма, който оказва развитието на жлезите. Една жена може да увеличи гърдите си у дома, ако нивото на хормоните е нормално. С компетентната селекция на хормонална терапия, свързана с увеличаването на хормоните в организма, процесът ще бъде по -продуктивен. С помощта на стимулиране на тялото с хормони гърдата расте бързо, без усложнения в работата на ендокринната система. Преди да започнете курс, насочен към увеличаване на бюста, е необходимо да се правят тестове, които определят нивото на всички женски хормони, за да не се нарушава общият хормонален фон в организма.
Козметика
Еластичността на гърдата може да бъде постигната с помощта на специална козметика: крем, гел или масло. По правило те се основават на лечебни билки, богати на минерали, необходими за поддържане на формата на гърдите и неговата еластичност, което прави бюста визуално по -голям. Такива лекарства са доста ефективни, те са абсолютно безопасни, защото съдържат изключително естествени компоненти. Цената на такава козметика обаче е висока, така че не всяко момиче може да си позволи такава корекция на бюста. И тогава възниква въпросът дали има алтернативни варианти за разширяване на гърдите на къщата.
Характеристики на мощността за увеличаване на бюста
Храните също влияят на ускорението на растежа на женския бюст. Ако балансирате храната, изберете продукти, богати на минерали и витамини, които допринасят за производството на хормони, можете да постигнете ефективен растеж на гърдите у дома.
Менюто на жена, която реши да разшири гърдите си у дома, трябва да съдържа продукти като:
- зеле;
- Кагор;
- Кефир;
- мед;
- зелени ябълки;
- орехи;
- риба;
- копър;
- корен на женско биле;
- млечни продукти;
- соя.
Зелето има положителен ефект, ако употребата му започне в ранна възраст, когато започне сексуалното развитие. За да постигне ефекта, използването му трябва да бъде редовно.
Ако една жена е свикнала да пие алкохол в процеса на вечеря, трябва да се дават предпочитания на чаша червено вино: това най -ефективно влияе върху тъканта на млечните жлези. Печенето и захарта могат да бъдат заменени с орехи, които не само ще увеличат гърдите, но и поддържат фигурата в перфектно състояние. Използването на риба и млечни продукти също ще доведе до забележим растеж на гърдите.
Положителен ефект върху растежа и еластичността на бюста се дава от зърнените култури. По -добре е да ги използвате под формата на зърнени култури, които съдържат ценни мастни киселини.
Храната е най -лесният начин за постигане на увеличение на бюста. Това обаче изисква постоянно съответствие. Първите резултати могат да се видят след няколко месеца.
Упражнения и масаж
За да затегнете мускулите на гърдите, като по този начин ще увеличите размера му, ще трябва постоянно да извършвате редица физически упражнения, които тренират мускулите на гърдите. Процесът е дълъг, труден, но резултатът ще се радва и ще остане за дълго време.
За укрепване на меките тъкани се препоръчва да се извърши масаж с помощта на кайсиеви масла, копър, праскова. Масажът на гърдата се извършва, движейки се отгоре надолу, създавайки движения на кожата, влияе върху мускулните кухини. Също така, с помощта на вибриращи движения се препоръчва да се извършват масажни действия по цялата повърхност на бюста.
За да може гръдният мускул да стане еластичен, трябва да се извършват упражнения, като се използват дъмбели от 0,5 кг. За упражнението е необходимо да заемете лежащо положение: повдигнете ръцете нагоре, връщайки ги в първоначалното си положение. Без дъмбели упражнението се извършва чрез сгъване на дланите един на друг, полагайки усилия, след което позицията е отслабена. Такива упражнения трябва да се изпълняват най -малко 10 пъти. За да се фиксира резултатът, се препоръчва да посетите душ след упражнения, редувайки студена и топла вода. След душ, върху кожата на гърдите трябва да се прилага мрежа, направена от йод - това спомага за увеличаване на кръвообращението в необходимите зони.
Важно! Процедурите за увеличаване на гърдата могат да бъдат стартирани след консултация с мамолог, тъй като в организма могат да присъстват скрити заболявания, които забраняват всякакви процедури, насочени към увеличаване на гърдата.
Народни методи
За да не прибягвате до мерки за спешни случаи, можете да използвате не по -малко ефективни методи на традиционната медицина. Растежът на гърдите без вреда от здравето на жените се улеснява от билки: коприва, линден съцветия и пелин. Колекцията е смазана, изсипете 200 g варена вода и след това настоявайте половин час. Използвайте по една чаша всеки ден в продължение на месец.
Отлично стимулиращо средство за развитие и привличане на хормони в нормално е лен и нейните семена. Супена лъжица е покрита с кисело мляко или кефир. Препоръчва се да използвате сместа 2 пъти на ден. След 2 месеца можете да забележите приятни промени в размера на бюста.
Използвайки листата на майския двудомен коприна, можете да подобрите здравето и в същото време да активирате растежа на гърдите. За да използвате този инструмент, се нуждаете от смес от коприва, която трябва да се напълни в бутилка с тъмно стъкло. Изсипете натрошени листа с алкохол или водка. Поставете за седмица за инфузия. Тъй като алкохолът се изпарява, той се излива. След 2 седмици тинктурата се консумира преди хранене на супена лъжица.
Приложения или маски за увеличаване на бюста
Можете да увеличите млечните жлези у дома, ако използвате следните начини:
- Маска от настъргана ябълка и зеле. Смелете всички компоненти, добавете половин чаена лъжичка мед. Нанесете върху гърдите, покрийте с полиетилен, задръжте половин час.
- Картофена каша. Маркирайте картофите, заварени в униформата с вилица или направете картофено пюре с блендер. Добавете 50 мл мляко, мед и масло (вземете всичко в равни дялове). Получената смес трябва да се нанесе върху кожата на гърдите, издържа на 30 минути, изплакнете с топла вода. След процедурата намажете гърдите с хранителен крем.
- Какаово масло. Ароматната смес допринася за стягането и подмладяването на кожата, тъй като съдържа много полезни витамини. За растеж на гърдите у дома трябва да го втривате в кожата на бюста и около него.
- Синя глина. Този компонент съдържа достатъчно количество хранителни вещества с естествен произход. Глилните маски изглаждат кожата, придават еластичност на тъканите. За да постигнете ефекта от повдигането, ще ви е необходима торба със синя глина. За да го използвате, трябва да комбинирате необходимите пропорции с по -малко количество вода, за да произведете гъсто каша.
- Можете да постигнете растежа на млечните жлези с помощта на бира. Съдържанието на хмел в него допринася за производството на пролактин, който засяга млечните жлези и нейната тъкан. Трябва да се отбележи, че този метод увеличава телесното тегло. Следователно момичетата, които искат да увеличат теглото си, могат да го използват.
- Как да ускорите растежа на собствения си бюст? Активирането на растежа на гърдите може да причини честа употреба на чай с мляко и добавяне на ягодови тинктури.
Фитотерапията се извършва след медицински преглед. В някои билки нивото на ензимите надвишава нормата, която може да повлияе неблагоприятно на общото състояние на тялото. Използвайки методите за независимо увеличаване на гърдата, не чакайте бърз ефект. Уголемяването на гърдите е физиологичен процес, който възстановява много функции на системи и органи в тялото. Необходимо е да изпълнявате редица упражнения ежедневно, да наблюдавате диетата и да вярвате в резултата!